افزایش سن همواره با نگرانیهایی از قبیل کاهش حافظه، اختلال در تمرکز و ابتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر همراه است. در حالی که عوامل مختلف زیستی، ژنتیکی و سبک زندگی نقش مهمی ایفا میکنند، مطالعات جدید نشان میدهند که فعالیت ذهنی منظم — از جمله حل معماها، بازیهای حافظه و بازیهای آنلاین ذهنی — میتواند […]
بازی شطرنج آنلاین نهتنها تفریح و سرگرمی است بلکه فواید بسیاری برای سلامت ذهن و روان دارد. بازی شطرنج موجب افزایش تمرکز میشود و ذهن را درگیر حل مسئله و تحلیل موقعیتهای مختلف میکند. در واقع، بازی شطرنج قدرت حافظه را تقویت کرده و مهارتهای مهمی مانند تفکر خلاق، برنامهریزی استراتژیک و تصمیمگیری دقیق را […]
